{"product_id":"cork-balance-disc-twin-pack","title":"Duo de disques d'équilibre — deux demi-lunes 30 cm en liège","description":"\u003cp\u003e\u003cem\u003eDeux demi-lunes, deux fois plus de travail.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDeux demi-lunes en liège de 30 × 10 cm. Utilise-les en paire pour un travail d'équilibre bilatéral, ou une à la fois pour un travail de stabilité ciblé.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCe que tu reçois\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDeux demi-lunes en liège, 30 × 10 cm chacune, jusqu'à 150 kg par disque\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLiège naturel avec une face plate pour une pose stable\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePieds nus ou en chaussettes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eApplication d'entraînement offerte — QR code dans la boîte\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComment les utiliser, en trois étapes\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eCôte à côte, un pied sur chaque.\u003c\/strong\u003e Écartement bassin, face plate au sol.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eTiens, puis bouge.\u003c\/strong\u003e Commence par 30 secondes immobile, puis ajoute des squats lents pour que les deux chevilles travaillent ensemble au lieu qu'une compense l'autre.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eSépare-les.\u003c\/strong\u003e Une sous chaque main pour les planches et les pompes, ou une sous un seul pied pour les fentes.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003eTu n'en veux qu'une ? Découvre \u003ca href=\"\/fr-eu\/products\/cork-yoga-disc\"\u003ele disque 30 cm seul\u003c\/a\u003e, ou parcours \u003ca href=\"\/fr-eu\/collections\/disc\"\u003etous nos disques d'équilibre en liège\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eExpédition sous 48 h · Retour en autonomie, garantie 14 jours · Plus de 15 000 clients satisfaits depuis 2022\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"STAASH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57973274018176,"sku":"KORK DISC PACK 2","price":59.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0989\/5814\/7968\/files\/B0GQPQX57D.MAIN_63c316c2-40f1-4417-bf7d-5d62ddd69374.png?v=1788852584","url":"https:\/\/staash.eu\/fr-eu\/products\/cork-balance-disc-twin-pack","provider":"STAASH","version":"1.0","type":"link"}